Ingen av oss unnslipper livets smerte. Livet er på godt og vondt for oss alle. Mange forbinder ordet sorg med dødsfall, men hva med de sorgene vi har ellers i livet, de tap og savn som oppstår når vi mister biter av oss selv, når livet ikke ble som vi hadde tenkt?

Sykdom, pårørende-liv, ensomhet, samlivsbrudd, tap av familieliv, ufrivillig barnløshet, tap av jobb/arbeidsevne, drømmer som ikke gikk i oppfyllelse er alle eksempler på kilder til livssorg. Det som gir deg sorg trenger ikke gi andre. Vi reagerer ikke likt, og det er helt normalt. Men noen ganger trenger vi verktøy for å finne igjen de gode følelsene.

Hvordan reiser du deg etter at livet tar deg? Når livet tar u-svinger du ikke var forberedt på? Hvordan finne igjen livsgleden?

Foredraget tar for seg den livssorgen som hos de fleste mennesker vil oppstå i løpet av livet, hvordan du best kan håndtere den – og leve godt på tross av den.

Janette Røseth er psykologspesialist og forfatter av bøkene Livssorg, når livet ikke ble som du hadde tenkt, Livssorg i familien. Verktøy for bedre hverdager og Prosjekt glede. En guide til gode følelser.