Velkommen til lanseringen av Olga V. Lehmanns nye bok Stillhet som livskunst – psykologi og praksis.

I en hverdag preget av høyt tempo, støy og konstant tilgjengelighet lengter mange etter ro. Men stillhet er mer enn fravær av lyd. Den kan åpne for nærvær, innsikt, kreativitet og dypere kontakt med oss selv og andre. Samtidig kan stillheten vekke uro, sorg og spørsmål vi helst vil unngå.

Med utgangspunkt i forskning, psykologi, terapi, filosofi og egne erfaringer undersøker Olga hvordan stillhet påvirker følelsene våre, relasjonene våre, kreativiteten og livskvaliteten.

På lanseringen møter Lehmann professor Ottar Ness til en samtale om stillhetens betydning for psykisk helse, menneskelig utvikling og opplevelsen av mening.

Olga V. Lehmann er psykolog, forsker og terapeut. Hun har bodd i Trondheim og er grunnlegger av Poesikveld Trondheim. Gjennom de siste årene har hun samarbeidet med Litteraturhuset i Trondheim om en rekke poesiarrangementer.

Samtalen ledes av Ottar Ness, professor ved NTNU og leder for NTNU WellFare – Nordisk forskningssenter for livskvalitet og sosial bærekraft.

Det blir anledning til å stille spørsmål og kjøpe en signert bok.